Midjourney从零到精通完整教程：从注册到生成专业级AI艺术

发布时间: 2026年4月4日
作者: 懂AI
分类: 工具教程
字数: 约4200字

前言

Midjourney是目前最受欢迎的AI绘画工具之一，产出的图像质量高，社区活跃，功能丰富。很多人只是简单用用，不知道Midjourney有很多强大的功能和技巧。

本文带你从注册开始，一步步掌握Midjourney的所有核心功能和高级技巧，让你也能生成专业级的AI艺术作品。无论你是设计师、艺术家，还是普通爱好者，这篇教程都能帮助你提升水平。

一、什么是Midjourney？

Midjourney是一款由Midjourney Inc开发的AI绘画工具，通过Discord机器人提供服务，输入文字提示就能生成精美的图片。

它的特点：
– 图像质量顶尖：在艺术创作、摄影风格方面表现非常出色
– 功能丰富：支持变体、放大、抠图、换背景等多种功能
– 社区活跃：每天有数百万用户生成作品，灵感取之不尽
– 更新快：持续推出新功能和模型，不断提升质量

目前最新版本是 Midjourney V6，相比之前版本在文字理解、细节、构图方面都有很大提升。

二、注册和基础使用

2.1 准备工作

要使用Midjourney，你需要准备：

1. Discord账号：Midjourney通过Discord运行，先注册一个Discord账号
2. 加入Midjourney服务器：邀请链接在官网，点击接受邀请即可
3. 订阅计划：基础使用需要订阅，最便宜的是$10/月，标准版$30/月

2.2 订阅方案选择

新手建议：先买$10的Basic方案体验，够用了，如果觉得好再升级。

2.3 第一次生成图片

1. 在Midjourney服务器中进入一个#newbie-开头的频道
2. 输入 /imagine 然后空格，输入你的提示词，比如：

/imagine prompt: a cute cat sitting on a windowsill, rainy day, warm light, photography --ar 16:9

1. 回车发送，等待大约1分钟，Midjourney会生成四张图片
2. 得到四张缩略图后，你可以选择放大或者生成变体

2.4 界面按钮说明

生成四张图片后，下面会出现一排按钮：
– U1/U2/U3/U4：Upscale，放大选中的那张图片，得到更高分辨率
– V1/V2/V3/V4：Variation，基于选中的那张图片，生成四个相似的变体
– 🔄 Refresh：重新生成一次
– ❌ Cancel：取消生成

三、提示词基础

提示词（Prompt）是你给Midjourney的指令，写好提示词是生成好图片的关键。

3.1 提示词基本结构

一个完整的提示词通常包含：

【主体内容】 + 【细节描述】 + 【风格】 + 【构图/镜头】 + 【光影/色彩】 + 参数

示例：

portrait of a young woman, smiling, wearing a red dress, in a coffee shop, natural light from window, bokeh background, shot on Sony A7III, 50mm f/1.8, cinematic lighting --ar 3:2 --style raw

3.2 常用关键词分类

主体内容：描述你要画的是什么
– portrait of a man（男人肖像）
– landscape of mountains（山川风景）
– product photo of wireless headphones（无线耳机产品图）

风格：告诉你想要什么风格
– 艺术风格：oil painting, watercolor, digital art, anime, photorealistic
– 摄影风格：cinematic, street photography, product photography, portrait photography
– 艺术家：by Van Gogh, in the style of Hayao Miyazaki

构图和镜头：
– close up（特写）, medium shot（中景）, wide shot（全景）
– shot on 50mm, shot on 85mm f/1.4
– --ar 16:9（宽屏）, --ar 9:16（竖屏）, --ar 1:1（正方形）

光影和氛围：
– golden hour（黄金时刻）, blue hour（蓝调时刻）
– soft light, hard light, dramatic lighting
– warm tones, cool colors, monochrome

3.3 提示词写好的技巧

1. 具体一点：不要说”猫”，要说”一只橘色的英短猫，坐在窗台上”
2. 添加形容词：形容词能帮助AI理解你想要的感觉
3. 顺序重要：放在前面的关键词权重更高
4. 用逗号分隔：不同概念用逗号分开，AI更容易理解
5. 不要用句子：用关键词短语就行，不用完整句子

不好的提示词：

我想要看一只小狗在公园里玩耍，天气很好，阳光明媚，照片要清晰。

好的提示词：

golden retriever puppy playing in park, sunny day, green grass, shallow depth of field, nature photography, golden hour --ar 16:9

四、高级参数详解

Midjourney有很多参数，放在提示词最后，用--开头，掌握这些参数能更好控制结果。

4.1 常用参数

–ar [宽高比]
设置图片宽高比，最常用的参数：
– --ar 1:1 – 正方形（默认）
– --ar 16:9 – 宽屏，适合风景、桌面壁纸
– --ar 9:16 – 竖屏，适合手机壁纸、抖音
– --ar 3:2 – 类似相机照片比例

–version [版本号] / –v [版本]
选择使用哪个版本的模型：
– --v 6 – 最新版本，文字理解最好，细节最丰富（推荐默认使用）
– --v 5.2 – 上一个稳定版本
– --niji 6 – 动漫风格专门模型

–style [风格]
V6版本支持：
– --style raw – 更贴近提示词，减少艺术化修饰，适合摄影、产品图
– --style expressive – 更有艺术性，增加创意

–quality [质量] / –q [质量]
– --q 0.25 – 快，细节少
– --q 0.5 – 较快，细节中等
– --q 1 – 默认，标准质量
– --q 2 – 慢，细节更多，适合最终成品

–seed [种子号]
种子号决定随机数，同一个种子+同一个提示词生成的图片基本一样，可以用来复现结果。

–no [关键词]
否定提示词，不想要什么就加什么：

a cute cat --no tree

意思是：画一只可爱的猫，不要有树。

4.2 实用技巧：否定提示词

否定提示词用来去掉你不想要的元素，非常实用：

常见用法：

portrait of woman --no blurry, bad anatomy, extra fingers

避免常见问题：模糊、结构错误、多手指。

产品图常用：

product photo, wireless headphones --no shadow, text, watermark

五、核心功能使用

5.1 放大（Upscale）

生成四张缩略图后，点击U按钮放大，得到更大尺寸的图片：

• V6默认放大：大约1024×1024 到 1024×1792 不等，取决于比例
• Beta放大：能放大到2048×2048左右，适合需要更大尺寸的情况
• Detailed放大：保留更多细节，适合复杂图像

放大后还可以再次放大，最大可以到4096×4096。

5.2 变体（Variation）

如果你对某一张的构图感觉不错，但想要细节变化，可以点击V按钮生成变体：

• Strong Variation：变化更大，得到更多不同结果
• Subtle Variation：变化较小，保持构图只微调细节

5.3 变焦（Zoom Out）

放大图片后，会出现”Zoom Out”按钮，可以让Midjourney帮你扩展画布：

• 2x Zoom：扩展到原来两倍大小
• 1.5x Zoom：扩展到原来1.5倍大小
• Custom：自定义范围

这个功能非常实用，比如你有了人物主体，可以让AI帮你扩展出背景。

5.4 让AI帮你写提示词（Describe）

Midjourney可以上传一张图片，让AI分析出这张图的提示词：

用法：
1. 直接拖拽图片到Discord对话
2. 发送后，输入 /describe 选择这张图片
3. AI会给出四个不同的提示词描述
4. 你可以直接用这些提示词生成相似风格的图片

对于学习别人的提示词非常有帮助！

5.5 混图（Blend）

Blend功能可以把多张图片混合在一起，创造出新的图像：

用法：
– 输入 /blend
– 上传2-5张图片
– 选择比例
– 生成混合结果

适合：
– 把两张图的风格融合
– 基于参考图创造新作品

六、进阶技巧

6.1 图片+文字提示词

你可以上传一张参考图，放在提示词最前面，然后加上文字描述，AI会参考这张图的构图和风格：

[图片链接] a man standing on top of mountain, sunset, dramatic --ar 16:9

这个技巧非常实用：
– 用参考图确定构图
– 用文字描述修改主体和风格
– 能大幅提升一致性

6.2 种子复用

如果你生成了一张很喜欢的图片，想要修改一下但是保留构图，可以记下它的种子号，然后复用：

怎么找种子号：
– 在生成的图片消息上，点击”Add Reaction”，加上 ✏️ 表情
– Midjourney会告诉你种子号

然后在新提示词加上 --seed [种子号] 就能复用。

6.3 分步骤创作

不要想着一步到位，可以分步骤来：

1. 先生成缩略图，找到你喜欢的构图
2. 放大选中的那张
3. 如果需要扩展背景，使用Zoom Out
4. 如果需要修改局部，使用Vary（Region）功能

这样一步步调整，更容易得到满意的结果。

6.4 Vary（Region）局部修改

这是一个非常强大的功能，可以选中图片的某个区域，让AI重新生成这部分：

用法：
– 放大图片后，点击”Vary (Region)”
– 用框选工具选中你要修改的区域
– 输入提示词描述你想要改成什么样
– AI会重新生成这一部分，保持其他部分不变

适合：
– 修复脸部变形
– 换掉不满意的背景
– 修改局部细节

七、实战案例

让我们通过几个实际案例来看怎么应用这些技巧。

案例一：人像摄影

目标：生成一张电影感的街头人像照片

提示词：

cinematic portrait of young asian woman walking in shanghai street at night, neon lights reflecting on wet ground, rain, moody atmosphere, shot on Kodak Portra 400, 35mm film, f/1.8, bokeh --ar 3:2 --v 6 --style raw

技巧说明：
– 使用cinematic关键词营造电影感
– 指定胶片类型增加质感
– --style raw让结果更接近真实摄影
– --ar 3:2经典照片比例

案例二：产品展示图

目标：生成无线蓝牙耳机的电商产品图

提示词：

product photography, white wireless earbuds, on minimalist white table, clean background, soft studio lighting, sharp focus, commercial advertisement --ar 16:9 --v 6 --style raw --no shadow, text, logo

技巧说明：
– --style raw适合产品图，保持干净
– --no去掉不需要的元素
– 简洁背景突出产品

案例三：风景壁纸

目标：生成一张16:9的电脑桌面风景壁纸

提示词：

beautiful mountain landscape at sunrise, fog in valley, alpine lake, pine trees, autumn colors, epic composition, national geographic photo --ar 16:9 --v 6

技巧说明：
– --ar 16:9正好适合桌面
– epic composition让AI更容易出大片构图

八、常见问题和解决方法

Q1: 生成的人物手指不对，脸变形怎么办？

解决方法：
1. 使用V6版本，这个问题比之前版本好很多
2. 如果还是有问题，使用Vary (Region)选中脸部重新生成
3. 放大后更容易出问题，可以试试先不放大，重新生成变体

Q2: 怎么让AI生成正确的文字？

A: Midjourney V6对文字理解好了很多，但还是不能保证100%正确。如果文字错了，可以：
– 提示词里把文字写清楚，加上correct text
– 如果还是错，后期用Photoshop修一下

Q3: 生成速度很慢怎么办？

原因：
– 你用的是relax模式（慢速），本来就慢
– 高峰时段人多，排队时间长

解决方法：
– 避开高峰时段使用
– 如果是付费快速额度用完了，只能等下个月重置，或者升级方案

Q4: 怎么下载原图？

生成图片后：
1. 点击图片打开
2. 右键选择”Save image as…”保存
3. 如果需要更高分辨率，可以先放大再保存

Q5: 我的图片是公开的吗？可以设为私有吗？

默认在Midjourney网站是公开的，订阅了付费方案后，可以在设置里开启”Stealth Mode”，这样你的图片就不会公开显示了。

九、提升作品质量的小贴士

1. 多看别人的作品

去Midjourney社区看看别人是怎么写提示词的，学习借鉴，灵感来了你也能出好作品。

2. 多试几次

AI生成是随机的，一次不满意很正常，多生成几次，总能得到满意的。

3. 逐步迭代

不要改太多东西，一次改一个变量，这样你才能知道什么调整产生什么效果。

4. 后期微调

Midjourney出图后，可以用Photoshop做一些微调：
– 裁剪构图
– 调整色彩对比度
– 修复小瑕疵
好作品都是三分生成七分调。

5. 关注官方更新

Midjourney更新很快，新功能新模式不断出来，关注官方更新能第一时间用上新功能。

总结

Midjourney功能丰富，从基础生成到高级局部修改，掌握这些功能和技巧，你就能生成让人惊叹的AI艺术作品。

学习路径建议：
1. 第一天：注册账号，试几次基础生成，熟悉流程
2. 第一周：练习写提示词，掌握常用参数
3. 第一个月：尝试高级功能，分步骤创作，找到自己的节奏

记住，熟能生巧，多练才是提升最快的方法。现在就打开Midjourney，生成你的第一张作品吧！

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