用AI干活最重要的不是模型多强，而是 提示词怎么写。今天分享6个我每天都在用的万能提示词模板，覆盖工作汇报、学习笔记、内容创作、问题分析、决策权衡、客服沟通6大场景，直接复制就能用，每个都附”错误 vs 正确”示范。
1. 工作汇报模板（STAR法）
背景S（Situation）：__（说明项目背景和你负责的工作）
任务T（Task）：__（你的具体目标和关键任务）
行动A（Action）：__（你采取的关键行动，分条列出）
结果R（Result）：__（用数据说明结果：完成率/效率提升/节省成本）
要求：
– 总字数控制在300字以内
– 结果部分必须有具体数字
– 用markdown格式输出
– 适合在周会或日报里直接念
错误示范：
这周我做了用户调研，下周继续做。
正确示范：
请用STAR法帮我整理一份工作汇报。背景S：Q2公司启动新用户增长项目，我负责用户调研。任务T：在3周内完成目标用户深度访谈，输出可执行的产品建议。行动A：1. 招募12名目标用户做1v1深度访谈；2. 整理出3类核心痛点；3. 输出了1份产品迭代建议文档。结果R：完成12/12访谈，输出建议被产品团队采纳5条，预计可提升新用户转化率8%。
2. 学习笔记模板（费曼技巧）
概念名称：__（如：复利、Transformer、边际效应）
我的背景：__（初学者/有基础/专家）
请按以下步骤输出：
1. 用最简单的话解释这个概念（一句话，像给10岁小孩讲）
2. 用一个生活中的例子类比
3. 列出3个最常见的误解
4. 给出3个延伸学习方向
5. 自测题：3道题让我检验自己是否真懂
错误示范：
解释一下什么是Transformer。
正确示范：
请用费曼学习法帮我理解以下概念。概念名称：Transformer。我的背景：有编程基础但没深入过深度学习。请按步骤输出：1. 简单解释；2. 生活类比；3. 常见误解；4. 延伸方向；5. 自测题3道。
3. 内容创作模板（钩子-价值-行动）
主题：__（如：普通人如何用AI月入3000）
目标读者：__（如：30-40岁职场宝妈）
发布平台：__（小红书/公众号/抖音）
字数：__（500字/1500字/3分钟视频）
请按HVA结构输出：
H（Hook/钩子）：开头3句话抓住读者注意力
V（Value/价值）：给出3个可操作的干货点
A（Action/行动）：结尾引导点赞/评论/转发
风格要求：
– 口语化、像跟朋友聊天
– 每段不超过3行
– 多用具体数字和案例
– 避免”赋能、抓手、底层逻辑”等空话
错误示范：
写一篇关于AI变现的文章。
正确示范：
请帮我写一篇小红书笔记。主题：普通人如何用AI月入3000。目标读者：30-40岁职场宝妈。字数：500字。请按HVA结构：钩子开头3句、3个可操作干货点、结尾引导互动。风格口语化、多用数字和案例。